Keep Calm and Make Tea :)

Em alturas de stress ou apenas de descanso nada como ferver um bocado de água numa chaleira e deitar-lhe os seus chás ou as suas plantas medicinais favoritas.

Inalações - Pele e Vias Respiratórias

Sazonalmente fazes inalações com eucalipto, giestas e outras folhas/plantas silvestres.

Nota: Nota: Coloca as folhas num alguidar e despeja 1,5 de água bem quente sobre as folhas. Com um lençol cobre a cabeça e deixa o lençol cobrir por completo o alguidar. Repete ciclos de respiração de 3 em 3 minutos deixando entrar ar do exterior para aliviar o excesso de temperatura.

A Carqueja

(Em atualização)

Propriedades Medicinais:

Amarga, antianêmica, antiasmática, antibiótica, antidiarréica, antidiabétíca, antidispéptica, antigripal, anti-hidrópica, antiinflamatória, anti-reumática, anti-Trypanosoma cruzi(causador da moléstia de Chagas), aperiente, aromática, colagoga, depurativa, digestivo, diurético, emoliente, eupéptica, estimulante hepática, estomáquica, febrífuga, hepática, hepato-protetor, hipocolesterolêmica, hipoglicêmica, laxante, moluscocida (contra Biomplalaria glabrata, hospedeiro intermediário do Schistosoma mansoni, causador da esquistossomose), sudorífica, tenífuga, tônico, vermífuga.

Indicações

Afecções febris, diarreia liquida,afecções gástricas,diabetes,aideticos, pressão alta das vias urinárias,asma,astenia,bronquite asmática,colesterol (redução de 5 a 10%.),desintoxicação do fígado; doenças venéreas; enfermidades da bexiga, do fígado, dos rins, do pâncreas e do baço; espasmo, esterilidade feminina, estomatite, faringite, feridas, fraqueza intestinal, garganta, gastrite, gastroenterites, gengivite, gota, hidropisia, impotência sexual masculina, inflamações de garganta, inflamação das vias urinárias, intestino solto, lepra, má-digestão, mal estar, má-circulação, obesidade, prisão de ventre, reumatismo, úlceras (uso externo), vermes.

Parte utilizada: hastes.

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A Cavalinha

A cavalinha (Equisetum ssp.) constitui o único gênero da família das equisetáceas, descrito por Lineu em 1753. Seu nome é de origem latina, composto por "equi" (cavalo) e "setum"(cauda), ou seja, rabo de cavalo. Esta espécie também é conhecida como milho de cobra,erva-carnuda, rabo-de-rato, cauda-de-raposa, rabo-de-cobra, cana-de-jacaré, erva-canudo, lixa-vegetal, cola-de-cavalo, entre outras.

Nestas plantas, as folhas são muito reduzidas, mostrando-se inicialmente como pequenas inflorescências translúcidas. Os caules são verdes e fotossensíveis, apresentando como características distintas o fato de serem ocos, com juntas e estrias.

Considera-se que esta planta tem mais de 300 milhões de anos sendo assim, comparativamente, uma das formas de vida vegetal mais antigas do mundo.

Sua composição química é formada por grande quantidade de silício e quantidades menores de cálcio, ferro, magnésio, tanino, sódio, entre outros. ácido caféico, ácido fenol-carboxílico, ácido gálico, ácido palmítico, ácido silícico, apigenina, equisetonina, espermidina, glicosídeos flavônicos, luteolina, nicotina, sacarídeos, sais de potássio, saponinas, taninos, tiaminase. É adaptada a solos húmidos e por ser agressiva e persistente, deve–se cuidar para que não se torne uma erva daninha.

Aplicações terapêuticas

Suas propriedades adstringentes e diuréticas, auxiliam no tratamento da gonorréia, diarréias, infecções de rins e bexiga, estimulam a consolidação de fraturas ósseas, agem sobre as fibras elásticas das artérias, atuam em casos de inflamação e inchaço da próstata, aceleram o metabolismo cutâneo, estimulam a cicatrização e aumentam a elasticidade de peles secas, sendo indicada ainda para o combate de hemorragias ou cãibras, úlceras gástricas e anemias.

É usada também como hidratante profundo, ajuda a evitar varizes e estrias, limpa a pele, fortalece as unhas, dá brilho aos cabelos, auxilia no tratamento da celulite e também da acne.

Com fins ornamentais é utilizada na composição da flora de lagos decorativos, em áreas brejosas, etc.

Equisetum fluviatile

Utilizada em:

- Gargarejos: laringites;

- Compressas: feridas de difícil cicatrização, erupções cutâneas, úlceras;

- Lavagens: feridas de difícil cicatrização, erupções cutâneas, úlceras, pés com transpiração excessiva;

Métodos:

- Infusão de 2 colheres de sopa da erva picada em 500 ml de água. Tomar 2 a 3 xícaras ao dia: hemorragias, anemia, pressão alta, acne, espinhas, clarear o cabelo, remineralizante, diurético, hemostático, epistase;

- Infusão de 30 g da erva (caules estéreis) em 2 litros de água por 15 minutos: celulite. Coe e despeje na banheira. Tome banho de imersão por 20 minutos. 2 ou 3 vezes por semana.;

- Infusão de 80 g fresca ou 40 g seca de erva em 1 litro de água caule: cataplasma nos locais do corpo propensos a celulite;

- Infusão ou decocção a 5%. Tomar 50 a 200ml/dia: diurético;

- Pó: 1 a 2 g por dia, após as refeições (para crianças usar metade da dose). Remineralizante;

- Infusão da raiz: diurética, remineralizante, redução da flacidez da pele e músculos (depois de dietas de emagrecimento);

- Uso externo: vapores, compressas, banhos, gargarejo.

NOTA: Alívio dos músculos, tendões e cartilagens.

O Funcho

O funcho, também conhecido por anis-doce, erva-doce, maratro, finóquio, fiuncho oufiolho, é o nome vernáculo dado à espécie herbácea Foeniculum vulgare Mill. (sinónimo taxonómico de Anethum foeniculum L. e de Foeniculum officinale L.) uma umbelíferafortemente aromática comestível utilizada em culinária, em perfumaria e como aromatizante no fabrico de bebidas espirituosas e planta medicinal. O funcho é nativo da bacia doMediterrâneo, com variedades na Macaronésia e no Médio Oriente, onde ocorre no estado silvestre, mas é hoje cultivado, sob diversas formas varietais, em todas as regiões temperadas e subtropicais.

O Funcho usado em chá para limpeza e desintoxicação. Usa para lavar os olhos em caso de complicações oculares.

É rico em fibra, vitaminas, proteínas, gorduras e hidratos de carbono. Abre o apetite, é estimulante e digestivo, aumenta o leite nas mães. A infusão da raiz dessecada do funcho, tomada três vezes por dia, combate a diarreia.

A infusão de raízes frescas tem efeitos diuréticos. Em infusão, as sementes combatem a tosse; não se deve exceder o consumo, pois pode provocaraborto. O cataplasma dissolve as obstruções dos seios e torna-os elásticos.

Porquê?

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